雾霾天在操场考试真能防作弊？ 吃什么能减少雾霾对人体的危害
来源：人民网时间：2016-12-26 15:48:30
现在由于空气质量的下降，导致很多地区会出现雾霾天气，而雾霾天气会对我们的呼吸道和肺部造成伤害，所以雾霾天气健康饮食对我们很重要。那么雾霾天气我们吃什么好?下面就为大家介绍雾霾天气的饮食原则以及清肺排毒的食物。由于老人和儿童的抵抗力较弱，建议老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。尽量以清淡饮食为主，不要吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物。可多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，以利于身体排出粉尘微粒。
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