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世界热门:自我管理技能有哪些？如何提高自我管理技能？

来源：青年财富网时间：2022-09-20 14:55:01

【资料图】

哈喽小伙伴们，今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到自我管理技能有哪些方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于自我管理技能有哪些的相关内容。

自我管理技能有哪些

自我管理技能如下：

1、自我评估，衡量自己的方法，包括了四方面：健康、技能、行动、身份，这四者是互相关联、互相依靠的。

2、了解你自己。健康、技巧、认知若不付诸行动，终归徒然，可说那是你才能的浪费。“管理他人之前，必须先懂得管理自己”。如果能够为人师表，那么已经在使周围人走上正轨的路上踏出第一步。因此，应学会由内而外的管理，意即由自身而外界。

3、帮助他人管理，如果经理人已能达到自己的目标并排出优先顺序，可以在健康、技巧、行动、认知方面将自己的思想、感受、意志力发挥出来，以求生存，保持最佳状况以求发展，那么，很显然地已有所进步。

4、勇气和意志，有了勇气和意志，才能贯彻实行，所以勇气和意志是很重要的。增强勇气和意志，就和增强肌肉的情形一样，愈是经常使用，强度就愈是增大。

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